Marco, Muitos parabéns pela prova que fizeste e pelo resultado. Como te vais apercebendo, com o treino e com o nosso empenho, os resultados vão aparecendo.
Aproveito para te desejar um Feliz Natal e que o Ano 2009 te permita realizar alguns dos teus sonhos!
Olá Marco parabéns pela tua participação, o tempo foi muito bom mesmo. Este ano pensei participar nessa São Silvestre mas não deu para ir. Um bom e feliz Natal para ti. Continuação de boas corridas. Abraço, António Almeida
Olá Marco! Um belo resultado que obtiveste, parabéns. Vejo que estás em franca evolução. Espero que o novo ano consigas atingir os teus objectivos pessoais. Grande abraço, Luís Mota
Amigo Marco A máquina está a ficar pesada e só agora deu para passar por aqui e deixar-te um grande abraço e vótos de um Ano cheio de saúde, sorte e de filicidade junto dos teus familiares. J.A.
Caro amigo Marco, parabéns pela prova de S.Silvestre mandou muito bem é isso ae amigo. Quem sabe vc não venha um dia correr a São Silvestre aqui no Brasil, quem sabe vc não reviva um dia correndo as ruas de São Paulo por onde os Campões dai de Portugal correram que nem o Carlos Lopes e a Rosa Mota, eu só lhe digo uma coisa vc irar adorar meu amigo. Amigo desejo a vc e sua familia boas entradas com muita saude, paz e realizações em 2009 e que vc corra muitos KMs. Um abraço.
Realizou-se no passado Sábado dia 20 de Dezembro pelas 19h a "São Silvestre de arruda".
8 comentários:
Marco,
Muitos parabéns pela prova que fizeste e pelo resultado. Como te vais apercebendo, com o treino e com o nosso empenho, os resultados vão aparecendo.
Aproveito para te desejar um Feliz Natal e que o Ano 2009 te permita realizar alguns dos teus sonhos!
abraço
MPaiva
Olá Marco
parabéns pela tua participação, o tempo foi muito bom mesmo.
Este ano pensei participar nessa São Silvestre mas não deu para ir.
Um bom e feliz Natal para ti.
Continuação de boas corridas.
Abraço,
António Almeida
Olá Marco!
Um belo resultado que obtiveste, parabéns.
Vejo que estás em franca evolução.
Espero que o novo ano consigas atingir os teus objectivos pessoais.
Grande abraço,
Luís Mota
Amigo Marco
A máquina está a ficar pesada e só agora deu para passar por aqui e deixar-te um grande abraço e vótos de um Ano cheio de saúde, sorte e de filicidade junto dos teus familiares.
J.A.
Caro amigo Marco, parabéns pela prova de S.Silvestre mandou muito bem é isso ae amigo.
Quem sabe vc não venha um dia correr a São Silvestre aqui no Brasil, quem sabe vc não reviva um dia correndo as ruas de São Paulo por onde os Campões dai de Portugal correram que nem o Carlos Lopes e a Rosa Mota, eu só lhe digo uma coisa vc irar adorar meu amigo.
Amigo desejo a vc e sua familia boas entradas com muita saude, paz e realizações em 2009 e que vc corra muitos KMs.
Um abraço.
JORGE CERQUEIRA
www.jmaratona.blogspot.com
Parabéns Marco, a marca é boa, mas o mais importante é que te divirtas.
JCBrito
Olá Marco, desejo mais uma vez um Bom Ano de 2009 e desta vez tenho um desafio para ti, passa no meu blog.
Abraço Desportivo
JCBrito
Parabéns por mais esta prova , Marco
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